VAD ÄTER EN VEGAN?

En vegan äter en växtbaserad kost. Veganer äter alltså inte kött, fisk, ägg, mjölk eller andra animaliska produkter från djurriket. Veganer äter allt från kikärtor, bönor och grönsaker till oumph, falafel och goda grytor. 

Idag finns det massor av substitut till animaliska produkter och det är inte alls svårt att bli vegan. Du kommer bli förvånad över hur många produkter som faktiskt är veganska. 

Behöver du tips på goda veganska recept? Kolla in våra veganska recepthär. Vi har samlat över 40 av våra veganska favoriter och fyller på med recept löpande!